هذه التركيبة غير موجودة.
قد تكون الحياة المعاصرة سريعة الوتيرة ومجهدة، لذلك نحتاج جمبيعا الى طريقة لنتوقف بها من حين لآخر. سيكون هذا الكتاب بما فيه من اساليب لممارسة الوعي التام وافكار للعناية بالذات وطرق سهلة للاسترخاء، هو كتيبك الارشادي الذي سيساعدك على العثور على لحظات من السكينة والتامل والهدوء كل يوم.
